怎样炖鱼汤好喝又有营养 炖鱼汤好喝又有营养怎样做

发布日期:2025-05-13 17:29:02     手机:https://www.jzt2011.com/mobile/wenda/news26017    违规举报
核心提示:1、鱼要提前处理。用水冲洗干净,鲜鱼一定要保证它的味道鲜美可口,不能反复冲洗。2、洗净后,用细盐涂抹鱼肚,倒黄酒腌制20分钟以上。3、腌制好以后,将鱼的水分控干,将鱼放入热锅炒制,将鱼煎制成两面金黄即可,再将姜葱放入锅中,炒香即可。4、根据

怎样炖鱼汤好喝又有营养 炖鱼汤好喝又有营养怎样做

1、鱼要提前处理。用水冲洗干净,鲜鱼一定要保证它的味道鲜美可口,不能反复冲洗。

2、洗净后,用细盐涂抹鱼肚,倒黄酒腌制20分钟以上。

3、腌制好以后,将鱼的水分控干,将鱼放入热锅炒制,将鱼煎制成两面金黄即可,再将姜葱放入锅中,炒香即可。

4、根据鱼的大小,在砂锅里放适量的冷水,将鱼放至砂锅中,倒入适量料酒,并加入适量生姜,不要太多,盖上锅盖,开大火将锅烧开,这样做的鱼汤特别好喝。

 
 
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