1、鸭血150克,山药200克,油、盐、味精适量。
2、鸭血切块焯水,山药去皮切块。
3、起锅热油煸炒山药、鸭血片刻。
4、放2碗水焖煮10分钟。
5、放盐和鸡精调味即可。
6、山药适用人群,一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。
1、鸭血150克,山药200克,油、盐、味精适量。
2、鸭血切块焯水,山药去皮切块。
3、起锅热油煸炒山药、鸭血片刻。
4、放2碗水焖煮10分钟。
5、放盐和鸡精调味即可。
6、山药适用人群,一般人群均可食用。适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者;山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药。