年轻的时候就开始抽烟,烟瘾特别的大,一天要两包烟,还喜欢喝酒,现在人老了,身体也越来越差,为了健康着想,我现在已经戒烟戒酒了,可是前段时间还是感觉到身体不舒服了,去医院检查说我的肝脏不太好。那么,肝脏不好要怎么调理呢?