1、我们可以将它用清水给泡一段时间，但是一定要在里面放入一把菜刀，这样它就会自己将沙子给吐出来。

2、可以在清水里面加入一些菜油，这样水就和空气产生了隔绝，但是蚬子在水里就会缺氧，这个时候他就会将自己的身体给伸出来，这样也可以达到清洗的效果。

3、可以直接将它给泡在盐水里，这样它也会很快的将沙子给吐出来。就上面的这些做法而言，这种做法是最有效的。