常运动也能预防心脏病

发布日期:2025-07-05 15:38:34     手机:https://www.jzt2011.com/mobile/wenda/news30650    违规举报
核心提示:多项研究发现,与女性相比,男性剧烈运动后心脏病发作危险比一天中其他时间高19倍。该结果听起来吓人,但男性在剧烈运动后心脏病发的危险相对来说仍然很低,且平时锻炼越多,锻炼后心脏病发作的危险就越小。因此,专家提醒,心脏病病人运动必须把握两点:一

常运动也能预防心脏病

多项研究发现,与女性相比,男性剧烈运动后心脏病发作危险比一天中其他时间高19倍。该结果听起来吓人,但男性在剧烈运动后心脏病发的危险相对来说仍然很低,且平时锻炼越多,锻炼后心脏病发作的危险就越小。因此,专家提醒,心脏病病人运动必须把握两点:一为适度,二是经常
 
 
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