1、面对孩子出现厌学情绪，家长要理解，包容，切记不要过于激动。

2、首先与孩子深入沟通，了解厌学的根本原因，对症下药。如果是家长自身原因所致，那么自己先反思，降低对孩子的期望值，孩子小，不要给予太大的压力。要相信条条大道通罗马，不要逼孩子太过。要知道过犹不及，适得其反的道理。如果是孩子自身的心理压力所致，那么就需要家长多舒缓，亲子活动，体育运动等多种形式增强孩子的自信。

3、其次与孩子的班主任老师进行沟通，了解孩子在校情况，并请求给予配合。

4、总之，遇到孩子厌学了，家长对他这种负面情绪给予充分的理解，给压力重的孩子减减压、放松放松!相信你的孩子会很快度过厌学阶段的!