1、胖人应选择深色、蓝色、黑色能充分吸收视觉显瘦，也可选择色彩艳丽可以增添动感直通型，宽松版，这样可以减少视觉的横向冲击，给人一种条型的感觉。

2、搭配应选择开衫V领的，或大圆领，把脖子露出来显得修长，用宽松的外衣遮住肚腩，选择荷叶袖上衣可以遮盖胳膊的肉肉。

3、衣服图案应选择竖向条纹的图案，并伴有印花底款，可以收缩别人视觉，形成上下条形的感觉。