红酒一天喝多少好 红酒每天喝多少比较好

发布日期:2025-07-09 05:09:49     手机:https://www.jzt2011.com/mobile/wenda/news11681    违规举报
核心提示:1、正常情况下,一般男性每天酒精摄入量应当小于40克,女性应小于20克,这是人体饮酒的“基本安全量”,一般女性的安全饮酒量是男性的50%,也就是说对于一瓶酒精含量为12%的750ml的葡萄酒来说,一天最佳的饮用量不得超过半瓶。所以推算得出男

红酒一天喝多少好 红酒每天喝多少比较好

1、正常情况下,一般男性每天酒精摄入量应当小于40克,女性应小于20克,这是人体饮酒的“基本安全量”,一般女性的安全饮酒量是男性的50%,也就是说对于一瓶酒精含量为12%的750ml的葡萄酒来说,一天最佳的饮用量不得超过半瓶。所以推算得出男性每天的最佳红酒饮用量为不超过325ml,女性每天的最佳红酒饮用量为150mL。

2、喝红酒最好在晚上七点到九点半之间,这段时间人体肝脏中的乙醇脱氢酶活性最高,容易消化掉酒精,而时间太晚,肝脏的解酒功能降低,容易把酒精积累在体内,不利于身体健康。

 
 
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