1、P波增宽是指目前可能会有左心房肥大，或者是双心房肥大的情况。当左心房肥大的时候，心房除极的时间是延长的，会出现P波增宽，而且P波常常成一个双向的状态，又称为二尖瓣型P波。如果是双心房肥大的话，P波不仅增宽还带有振幅的增加。

2、P波增宽的患者要注意多休息，不要熬夜，适当运动，多做有氧运动，如游泳、骑行、瑜伽等，避免情绪波动过大，以防诱发心脏疾病的发生。每日食盐量控制在6克以内，减少油腻、油炸、辛辣及生冷食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果。