桂圆是热性还是凉性吃桂圆的注意事项

发布日期：2025-12-20 01:20:11 手机：https://www.jzt2011.com/mobile/shenghuo/news5169 违规举报

核心提示：1、桂圆是热性食物。2、桂圆味甘性温，具有补益心脾、养血宁神的功效。适量的吃桂圆还可以起到增强身体抵抗力的作用。3、注意事项：需要避免过量的食用桂圆，否则很容易会导致人体上火，平时要保持饮食清淡。

桂圆是热性还是凉性吃桂圆的注意事项

1、桂圆是热性食物。

2、桂圆味甘性温，具有补益心脾、养血宁神的功效。适量的吃桂圆还可以起到增强身体抵抗力的作用。

3、注意事项：需要避免过量的食用桂圆，否则很容易会导致人体上火，平时要保持饮食清淡。

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