1、表达意思不同：

（1）疏解：疏通调解，疏导,疏散。

（2）纾解：指缓解了但还需要继续。

2、出处不同：

（1）疏解：出自宋代司马光的《送李汝臣同年谪官导江主簿》诗，“愁来若乱丝，疏解当以理。”译文：忧愁烦恼由于混乱的丝线，调节还是要用理性。

（2）纾解：出自宋代文天祥《指南录·后序》，众谓予一行为可以纾祸。译文：大家认为我去一趟就可以解除祸患。

3、性质上侧重不同：

（1）疏解：疏散侧重于主动行为。

（2）纾解：纾解侧重于被动行为。