1、沙虫它有很好的滋阴降火，清肺止咳，健脾利尿，美容养颜的功效，大多数还是用于那些阴虚盗汗，骨蒸潮热和牙龈肿痛的患者。

2、由于它里面有丰富的胶原蛋白以及各种维生素蛋白质，所以对于小宝宝来说适当的吃一些它可以有效地增强宝宝的抵抗力，而且如果宝宝有咳嗽的情况，也可以达到止咳的效果。