1、第四世代中，使用下列树果，若该项努力值大于100，直接降低至100；若不高于100，努力值减少10。第五世代中，努力值的减少量恒定为10。使用以下树果的同时亲密度增加，亲密度最大且努力值为0时不能使用。

2、石榴果，HP努力值减少10。

3、昆布果，攻击努力值减少10。

4、枇杷果，防御努力值减少10。

5、蜜瓜果，特攻努力值减少10。

6、葡萄果，特防努力值减少10。

7、番茄果，速度努力值减少10。