站着累还是走路累 应该站着累还是走路累

发布日期:2025-07-08 02:25:30     手机:https://www.jzt2011.com/mobile/shenghuo/news22102    违规举报
核心提示:1、站着累还是走路累:肯定是站着不动的人比较累。2、因为站着不动的人双腿时刻都要支撑着身体的重量,得不到休息,时间久了就会感到身体僵硬、腿脚酸痛、难受,严重的还可能出现腿脚浮肿现象。走着的人就不同了,慢走和散步本来就是一种休闲和锻炼的方式,

站着累还是走路累 应该站着累还是走路累

1、站着累还是走路累:肯定是站着不动的人比较累。

2、因为站着不动的人双腿时刻都要支撑着身体的重量,得不到休息,时间久了就会感到身体僵硬、腿脚酸痛、难受,严重的还可能出现腿脚浮肿现象。走着的人就不同了,慢走和散步本来就是一种休闲和锻炼的方式,锻炼强度也比较柔和,所以对身体不会有伤害也不会觉得很累,双脚在行走的时候,也可以交替承受身体的重量,不容易出现腿脚酸痛的现象。

 
 
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