1、不能登录QQ点击窗口中的恢复使用，就会出来这个页面中有帐号申诉，，点击并按章上面的要求填写资料，一步步的按照上面的提示写就行了。

2、依次的往下填写就行了，常登陆地和申请问题要填一些好记住的答案，这样方便下次找回QQ号最后一部很重要的就是添加好友的QQ号码和联系方式。一定要多加几位好友，并且及时通知登录邮箱，邮箱就会收到一封是否帮助申请账号辅助要回的邮件，点击邮件里面的链接就能提高申请成功率。

3、如果申请时好友没有及时打开邮件辅助，导致申请失败以后，一定要等四个小时以后才能再次申请，步骤重复以上就行。