1、美容养颜。玫瑰花能够有效的消除自由基，消除色素沉着，滋润肌肤，改善皮肤干枯的状态，促进血液循环，改善肤色，使肌肤水嫩、红润，令人焕发青春活力。

2、缓解痛经。玫瑰花茶可以调节女性的内分泌系统，改善经前紧张状态，调节月经周期，舒缓生理期不适的状态，对妇女的痛经、月经不调有神奇的功效。

3、温胃健脾。对于情绪低落时，可平衡并强化胃部，促消化，避免暴饮暴食引起的肥胖。玫瑰花还能净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘。

4、疏肝解瘀。玫瑰花的精油成分可平复情绪，特别是沮丧、哀伤、嫉妒和憎恨的时候，可以振奋心情，舒缓神经紧张和压力，能使女性对自我产生积极正面的感受。