1、海参2个、鲍鱼4头、小米1杯、香菇2个、枸杞20颗、盐适量。

2、首先准备香菇和小葱把它们切碎，然后枸杞洗干净备用。

3、把海参鲍鱼提前用温水泡发好。个头小的就泡多几个。

4、把泡好的海参鲍鱼把它切成碎片，放在一边备用。

5、准备1000毫升水，然后加入一杯米，煮成白粥备用。

6、煮好粥后，放入海参鲍鱼香菇枸杞，还有适量的盐，再煮十分钟左右。