我们一年都是要经历春夏秋冬的，对我们来说，这几个季节有着很多让我们困扰的事情。特别是到了秋天，由于天气的问题，大家都是会觉得比较干燥。这时候一定要补充一些对我们身体有着滋润效果的食品。下面就来为大家介绍秋燥吃什么。